순환치료, 왜 필요한가요?
만성 통증의 대부분은 ‘구조적 손상’보다 ‘기능적 문제’에서 비롯됩니다.
혈액 순환이 떨어지고, 근막이 달라붙고, 신경이 과민해진 상태가 오래되면 MRI에서는 정상으로 나와도 통증이 계속됩니다.
순환치료는 이 악순환을 끊고 몸 본래의 회복력을 되살리는 치료 체계입니다.
통증 = 신경계 과민(Alarm) × 힘 쏠림(Load)
통증은 손상량이 아닌 민감도와 부하의 곱입니다. 순환치료는 이 두 가지를 동시에 해결합니다.
3단계 순환 치료 체계
가라앉히기
과도하게 긴장된 근육과 신경을 안정시킵니다. 순환 HD를 통해 염증을 줄이고 보호성 긴장을 완화합니다.
깨우기
약해진 주동근을 깨우고 관절의 움직임을 회복합니다. 치료사와의 1:1 맞춤 치료를 통해 정상적인 기능을 되찾습니다.
연결하기
일상 동작에서 자연스럽게 사용할 수 있도록 패턴을 교정합니다. 재발을 막는 움직임 습관을 몸에 익힙니다.
순환치료 프로그램
순환 HD
가라앉히기 단계에 탁월
초음파 유도 정밀 주사 시술입니다. 링거액을 이용해 염증을 줄이고 유착된 근막과 신경을 풀어줍니다.
- 스테로이드 안 씀
- 급성/여러 곳 통증에 적합
- 보호성 긴장 즉각 완화
순환 PT
깨우기·연결하기 단계에 강점
치료사와의 1:1 맞춤 치료 중심의 치료입니다. 약해진 근육을 깨우고 올바른 움직임 패턴을 익힙니다.
- 약해진 근육 먼저 깨우기
- 기능 회복 중심
- 재발 방지 패턴 교육
치료는 이렇게 진행됩니다
- 첫 진료 상담 (10분)
통증의 양상, 생활 습관, 과거 치료 이력을 상세히 파악합니다. 레드 플래그 체크도 진행합니다. - 기능 평가
움직임 검사, 촉진 검사, 압통점 매핑을 통해 문제의 근본 원인을 찾습니다. 필요시 초음파 스캔을 진행합니다. - 치료 계획 세우기
Alarm(신경계 과민)과 Load(힘 쏠림) 정도를 평가하여 환자 상태에 맞는 맞춤형 치료 단계를 설계합니다. - 순환 치료 시행
순환 HD, 순환 PT, 순환 콤보 중 적합한 치료를 진행합니다. 매 세션마다 가라앉히기→깨우기→연결하기 순서를 적용합니다. - 효과 평가 및 조정
NRS(통증 점수), ROM(관절 가동 범위) 등을 측정하여 치료 효과를 확인하고 필요시 계획을 조정합니다.
이런 분들께 적합합니다
- 통증이 3개월 이상 지속되는 만성 통증 환자
- MRI 검사에서 특별한 이상이 없다고 나왔지만 여전히 아픈 분
- 여러 병원에서 치료를 받았지만 효과가 없었던 분
- 주사나 약으로 일시적 호전 후 다시 재발하는 분
- 수술 후에도 통증이 남아있는 분
- 스테로이드 주사를 피하고 싶은 분
자주 묻는 질문
순환치료는 얼마나 자주 받아야 하나요?
초기에는 주 2회 치료를 권장하며, 상태가 호전되면 간격을 늘려갑니다. 급성기에는 주 2-3회, 아급성기에는 주 1-2회, 만성기에는 점진적으로 PT 중심으로 전환합니다. 평균 4-8주 정도의 치료 기간이 필요합니다.
순환 HD와 순환 PT의 차이는 무엇인가요?
순환 HD는 링거액을 이용한 초음파 유도 주사 치료로 가라앉히기 단계에 효과적입니다. 과활성된 근육과 유착된 근막, 포착된 신경을 풀어줍니다. 순환 PT는 치료사와의 1:1 맞춤 치료로 깨우기와 연결하기 단계에 효과적입니다. 약해진 근육을 깨우고 올바른 움직임 패턴을 익힙니다.
순환 HD에 스테로이드가 들어가나요?
아니요. 순환 HD는 링거액을 중심으로 시술하며, 스테로이드를 사용하지 않습니다. 필요에 따라 PDRN(연어 주사)을 선택적으로 사용할 수 있습니다.
치료 후 일상생활에 지장이 있나요?
대부분 치료 직후 바로 일상생활이 가능합니다. 시술 후 대부분은 5분 이내에 통증이 자연 호전됩니다. 일부(약 10%)에서 몇 시간에서 며칠 정도 뻐근함이 지속될 수 있으며, 이는 정상적인 반응입니다.
효과는 얼마나 지속되나요?
개인차가 있지만, 평균 70% 정도 호전을 경험합니다. 순환 콤보를 통해 3단계를 완전히 거치면 재발률이 30% 미만으로 낮아집니다. 연결하기 단계에서 익힌 올바른 움직임 패턴이 재발을 방지하는 핵심입니다.