이상근이 아프면 어떤 증상이 나타나나요?
엉덩이 깊은 통증과 앉을 때 심해지는 불편감이 나타날 수 있습니다.
이상근 증후군에서는 엉덩이 깊은 통증이 앉을 때 심해지는 경우가 많습니다. 저희는 먼저 엉덩이 주변 조직이 굳어 붙었는지와 그곳의 순환 상태를 확인합니다. 진찰에서 허리와 고관절의 다른 원인도 살피고, 상태에 맞으면 순환주사와 순환재활을 받을 수 있습니다. 진료를 원하시면 온라인으로 예약하세요.
어떤 증상에서 이상근을 살펴보나요?
앉을 때 엉덩이 통증이 심해지고, 엉덩이 깊은 곳을 누르면 아프거나 통증이 다리까지 퍼질 수 있습니다. 다만 이런 증상만으로 이상근 증후군을 확정할 수는 없습니다.
허리 디스크와 어떻게 구분하나요?
엉덩이 통증이나 다리 저림은 허리 질환에서도 나타납니다. 허리 MRI가 정상이라는 이유만으로 이상근 증후군을 확정할 수 없습니다. 진찰에서 통증 위치, 허리와 고관절을 움직일 때의 변화, 다리의 감각과 힘을 함께 살펴 원인을 구분합니다.
이곳에서는 어떤 치료를 받을 수 있나요?
통증이 있는 자리와 함께 엉덩이 근육을 어떻게 쓰는지도 살핍니다. 통증이 시작되기 전부터 앉는 자세나 움직임이 달라졌는지도 확인합니다. 진찰 결과에 맞춰 다음 치료를 계획합니다.
- 순환주사
통증 부위의 붓기와 긴장을 가라앉히는 것을 목표로 합니다. 진찰에서 주사 적응증을 확인한 뒤 필요한 경우 계획합니다. - 순환재활
엉덩이 근육 사용과 고관절 움직임을 평가하고, 상태에 맞는 운동과 동작 재교육을 진행합니다. - 순환콤보
두 치료를 함께 받는 것이 필요한 경우 진료에서 결정합니다.
가라앉히고 → 깨우고 → 몸에 붙입니다. 순환주사는 붓기와 긴장을 가라앉히는 단계에, 순환재활은 근육을 깨우고 익힌 움직임을 몸에 붙이는 단계에 해당합니다. 치료의 순서와 범위는 진찰 결과에 따라 달라집니다.
어떤 경우에 바로 평가를 받아야 하나요?
다음 증상이 새로 나타나면 이상근 문제로 단정하지 말고 즉시 응급 평가를 받으세요.
- 대소변 조절이 갑자기 달라지거나 소변을 보기 어렵습니다.
- 회음부 감각이 둔해지거나 다리 힘이 빠르게 떨어집니다.
- 양쪽 다리에 힘이 빠지거나 감각이 갑자기 달라집니다.
열이 나면서 허리 통증이 심해지면 빠른 진료를 받으세요.
이상근에 관해 자주 묻는 질문은 무엇인가요?
이상근은 어디에 있고 어떤 증상이 나타나나요?
이상근 증후군에서는 엉덩이 통증이 앉을 때 심해지는 경우가 많습니다. 이상근은 엉덩이 깊은 곳에 있으며, 이곳을 누를 때 아프거나 통증이 다리로 퍼지기도 합니다.
엉덩이가 아프면 모두 이상근 증후군인가요?
아닙니다. 엉덩이 통증과 다리 저림은 허리 질환 등 다른 원인에서도 나타납니다. 진찰에서 통증 위치와 동작에 따른 변화를 살펴 원인을 구분합니다.
허리 MRI가 정상이면 이상근 증후군인가요?
허리 MRI 결과만으로 이상근 증후군을 확정할 수 없습니다. 증상과 진찰 소견을 함께 보고 다른 원인도 살펴야 합니다.
이상근 스트레칭을 혼자 해도 되나요?
스트레칭은 재활 계획의 한 부분이 될 수 있습니다. 통증이 심해지는 동작을 억지로 반복하지 말고, 진료에서 현재 상태에 맞는 운동을 확인하세요.
이곳에서는 어떤 치료를 받을 수 있나요?
연세신명통증의학과에서는 통증 위치와 움직임을 진찰한 뒤 상태에 따라 순환주사와 순환재활을 계획합니다. 두 치료를 함께 받는 순환콤보도 진료에서 결정합니다.
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최종 검토일: 2026-09-27
참고 논문
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