목 통증·두통
뻣뻣한 목, 잦은 두통, 어깨까지 이어지는 통증을 다룹니다
목은 머리를 지탱하면서 하루 종일 일하는 부위입니다. 잘못된 자세와 과도한 긴장이 쌓이면 목뿐 아니라 두통, 어깨 통증, 팔 저림까지 다양한 증상으로 나타납니다.
목 통증과 두통, 왜 함께 올까요?
목 주변 근육(특히 승모근, 후두하근, 흉쇄유돌근)이 뭉치면 다른 곳에서 퍼져오는 통증(referred pain) 패턴으로 두통이 발생합니다. 이런 두통은 진통제로 일시적으로 가라앉지만 근본 원인이 해결되지 않으면 계속 재발합니다.
또한 목의 자세가 틀어지면(거북목, 라운드숄더) 어깨, 등, 팔까지 영향을 미칩니다. 연세신명통증의학과는 목, 두통, 어깨를 연결해서 함께 평가하고 치료합니다.
주요 질환
근막통증증후군
목·어깨 근육에 딱딱하게 뭉친 부분(트리거포인트)이 있고, 누르면 다른 곳으로 통증이 퍼지는 증상입니다.
자세히 보기 →긴장성 두통
머리를 조이는 듯한, 띠로 두르는 듯한 두통. 목과 어깨 긴장에서 비롯되는 가장 흔한 두통입니다.
자세히 보기 →편두통
한쪽 머리가 욱신거리고 빛·소리에 예민해지는 두통. 목 근육 상태가 유발 요인과 연관될 수 있습니다.
자세히 보기 →거북목·라운드숄더
고개가 앞으로 빠지고 어깨가 둥글게 말린 자세. 목, 어깨, 등 통증의 흔한 원인입니다.
자세히 보기 →턱·목 연관 통증
턱관절 문제가 목 통증으로, 또는 목 문제가 턱 통증으로 연결되는 복합 증상입니다.
자세히 보기 →경추 디스크
목뼈 사이의 수핵이 밀려나와 신경을 자극합니다. 목 통증과 함께 한쪽 팔이 저리거나 힘이 빠지는 증상이 나타납니다.
자세히 보기 →경추성 어지러움
귀가 아닌 목 근육과 관절 이상으로 발생하는 어지럼증입니다. 목을 움직일 때 어지럼증이 심해지는 것이 특징입니다.
자세히 보기 →이런 증상이 있으신가요?
자주 묻는 질문
목 통증·두통 진료 안내
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